Как отключить рассылку писем-уведомлений от Google+?

Мне уже порядком надоели эти уведомления на почту от Гуглаплюса!
...а меня все добавляют и добавляют в свои круги абсолютно незнакомые мне люди и всё это сыплется на почту и очень злит своим спамом!

Вас тоже? Тогда срочно расставляем галочки в нужных местах и радуемся жизни!
Заходим в настройки G+ - https://plus.google.com/настройки и убираем галочки с ненужных уведомлений: